El secret no està en córrer darrera les papallones, sinó en tenir cura del jardí perquè vinguin. (M. Quintana)
Arxiu de la categoria: Poques paraules
Respon
Poema en flor
Esperança (fragment de poema)
Aforismes del te
Ansietat
L’ansietat és solament un senyal d’alerta que s’activa quan estàs tenint pensaments falsos. (D. Walkers)
Amb el confinament se’ns poden presentar moments de tristesa i ansietat. És normal, però cal que ens ajudem intentant tenir pensaments positius i ocupant la ment amb coses que ens agradin, com música, mirar una pel·lícula, pintar, fer gimnàstica, llegir…
No cal enganyar-nos, ni obviar la realitat però viure el moment present, que és el que realment tenim, ajuda. Demà… ja veurem!